Definire Musculara

Dieta saraca in carbohidrati

Dieta saraca in carbohidrati Regimul sarac in carbohidrati sau dieta cetogenica reprezinta o metoda eficienta pentru eliminarea tesutului adipos si mentinerea masei musculare. Acesta dieta cu un aport redus de carbohidrati a ...

Eliminarea grasimii abdominale

Eliminarea grasimii abdominale Un abdomen fara grasime abdominala, prin care se reliefeaza muschii abdominali, este important nu numai pentru sanatate ci şi pentru aspectul fiecaruia. Medici sustin ca eliminarea grasimi abdominale este ...

Definirea musculara

Definirea musculara Cele mai frecvente probleme pentru cei care merg la sala sunt marirea masei musculare si definirea musculaturi prin eliminarea grasimi.      In primul rand,pentru a ne defini,trebui, sa controlam ...

Arde mai multa grasime

Arde mai multa grasime

Arde mai multa grasime Majoritatea persoanelor dupa cura de slabire se ingrasa la loc din cauza organismului, deoarece incearca sa isi mentina o greutate constanta, astfel metabolismul scade iar pofta de mancare ...

Fumatul si grasimea abdominala

Fumatul si grasimea abdominala

Fumatul creste nivelul de grasime abdominala Fumatul scade nivelul de grasime corporala dar creste nivelul de grasime abdominala, mecanismul care cauzeaza acest lucru este numit "Sindromul metabolic" Nicotina creste descarcarea de catecolamine, substante ...