Cercetari Forta Musculara

Pauzele intre serii

Pauzele intre serii Indiferent de tipul de antrenament pe care il facem, pauzele intre serii au un rol important in cresterea fortei si a masei musculare. Corpul uman are o anumita energie ...

Suplimente Pre-antrenament Pentru Forta

  Combinatie de suplimente pre-antrenament pentru forta Pentru a avea o sesiune de antrenament intensa incercati aceasta combinatie preantrenament;veti avea mai multa energie si forta crescuta. Combinatie pre-antrenament pentru forta.Luati aceste suplimente cu o ...

Experimentati exercitiile cu rezistenta variabila

Experimentati exercitiile cu rezistenta variabila Folositi echipamente cu rezistenta variabila pentru stimularea si cresterea nivelului de testosteron. Echipamentele de rezistenta variabila precum, aparatele sportive, benzile de rezistenta si lanturile, ofera o rezistenta mai ...

Cresterea hipertrofiei musculare cu repetari explozive

Cresterea hipertrofiei musculare cu repetari explozive

Cresterea hipertrofiei musculare cu ajutorul repetarilor explozive Cuvantul "tempo" defineste viteza unei repetari in cazul exercitiilor fizice. Majoritatea culturistilor pentru a obtine cele mai bune rezultate isi schimba periodic exercitiile, repetarile, seriile, ...