Suplimente Culturism

Absortia aminoacizilor

Absortia aminoacizilor Pentru a maximiza absortia de nutrienti in organism este necesar sa avem grija de sanatatea stomacului care este esentiala pentru digerarea alimentelor. Sanatatea sa poate fi afectata de anumite deficiente ...

ZMA si cresterea nivelului de testosteron

ZMA si cresterea nivelului de testosteron Zma este un supliment nutritiv care se gaseste in magazinele de suplimente nutritive si care are in alcatuirea sa zinc, magneziu aspartat si vitamina B6 (pentru ...

Beta-Alanina

Beta-Alanina Beta  Alanina este un aminoacid nonesential folosit de celulele musculare pentru a sintetiza carnosina. Suplimentarea cu Beta-Alanina creste concentratia carnosinei in muschi, reduce oboseala sportivilor si creste volumul total de ...

Suplimentele nutritive pentru forta musculara

Suplimentele nutritive pentru forta musculara Pe langa antrenamentul de culturism care influenteaza cresterea fortei: (programe, serii, numar de repetari, recuperarea dupa antrenament) mai sunt anumiti factori care ajuta in obtinerea acestor performante ...

Antioxidantii previn atrofierea musculara

Antioxidantii previn atrofierea musculara Cresterea musculara se realizeaza datorita cresterii in dimensiuni a fibrelor musculare, prin acumularea de proteine musculare, iar atrofierea musculara este asociata cu scaderea continutului de proteine contractile. Acest ...

Calciul

Calciul Calciul este un nutrient important pentru mentinerea sanatatii si a longevitatii. Aproximativ 99% din cantitatea de calciu din organism este depozitata in oase si dinti, iar restul de 1% se gaseste ...

Acidul Alfa-Lipoic stimuleaza arderea grasimilor

Acidul Alfa-Lipoic stimuleaza arderea grasimilor Acidul Alfa Lipoic este un acid gras care se gaseste in mod natural in fiecare celula a corpului. Acidul Lipoic este un antioxidant puternic ce elimina radicalii ...

Proteinele

Ce sunt Proteinele Proteinele sunt substante organice formate din lanturi simple sau complexe de aminoacizi, care se gasesc in toate organismele vii in proportie de peste 50 % din greutatea uscata. Aminoacizi ...