Sculptarea musculaturii * Antrenament Sculptarea musculaturii este un program de antrenament, brutal de intens care va rearanja masa musculara. Acesta va lucra pe doua fronturi si anume: mentinerea unei musculaturi...
Program de antrenament incepatori pentru masa musculara Antrenamentul de culturism presupune solicitarea grupelor musculare prin exercitii cu greutati, care au ca scop stimularea hipertrofiei musculare, factor care duce...
Program de antrenament impartit in 3 faze Acest program de antrenament consta in impartirea unei prioade de antrenament de 9 luni in 3 segmente. Fiecare segment de antrenament se va face pe o perioada de 3 luni. Fazele...
Acest site folosește cookie, pentru o experiență cât mai placuta . Dacă folosiți acest site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor Detalii Cookie. Mai multe informații găsiți în secțiunea Politica de Confidentialitate . Deasemenea utilizarea site-ului necesita acceptarea Termenilor si Conditiilor